Moda metodelor de mentinere a sanatatii

De ce sa folosim natura pentru noi si de ce sa nu lasam natura sa ne completeze?

Copiii,cand sunt lasati singuri,isi dezvolta diferite capacitati jucandu-se liber,invatand doar acele lucruri pe care le considera cu adevarat importante,intuiesc ce vor sa invete,nu decid.
Diferenta dintre omul modern si copilul care descopera lumea,este infima.Luam de la natura ceea ce intuim ca avem nevoie si ne continuam activitatile cotidiene,ceea ce este total gresit fata de noi.
De exemplu,atunci cand alergarea este indicata,multi incep sa alerge pe benzi rulante in casa,sau la sala,desi cu totii stim ca alergarea in natura ne ajuta mult mai mult.
Multi aleg scaunele-masaj,pentru a scapa de contracturi,desi un masaj somatic are efecte mult mai benefice pentru intregul organism.

De la alimentele pe care le consumam,felul in care le gatim,cosmeticele pe care le folosim zilnic,atitudinea fata de noi si pana la felul in care ne hidratam,ne influenteaza sanatatea,felul de a fi si comportamentul zilnic.


Pe blogul meu veti gasi sfaturi,retete si argumente pentru a va crea o "oaza de sanatate" zilnica.
Se afișează postările cu eticheta retete sanatoase. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta retete sanatoase. Afișați toate postările

joi, 19 noiembrie 2009

Salata de vinete cu nuca

Vinetele se coc,se toaca,se adauga uleiul de masline , putin cate putin amestecand continuu cu mixerul, se adauga miezul de nuca maruntit,ceapa rasa,usturoi,coriandru, sare si piper. Se serveste cu paine prajita.
Publicat de la Niciun comentariu:
Etichete:
Abonați-vă la: Postări (Atom)